想请问代孕初 中 末 期维他命的补充

深圳代孕服务 深圳代孕 2个月前 (09-03) 0 140

因为我是新手妈妈

所以想请问各位有经验的妈妈

代孕初期中期及末期需补充那些维他命

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轩轩妈 轩轩妈

我是这样吃的, 提供给新手妈妈参考

我把它分为期初012周

期中1327周

期末2840周

基本原则是每天2次综合维他命

长肉---优质蛋白素34匙(约3040克)

长血---叶酸铁 每天2片

长骨---钙镁---期初中都每天早晚2片, 期末早中晚各二片

眼睛保健--鱼油-- 期初中每天早晚2粒, 期末早晚1粒(期末一定要减量)

增加羊水及大脑发育---卵磷脂粉一天2匙

这是自己补充的经验, 当然我是选择天然有机的营养补充食品

所以仅提供参考, 若是其他品牌, 其食用方式另有不同喔!!

有任何疑问,可写私信给我

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